免疫力｜灵芝孢子粉是发物吗？可以长期服用吗？｜女人长期吃灵芝孢子粉

2021-07-26 文章编号：-20007 0

　　灵芝孢子粉是发物吗？可以长期服用吗？|女人长期吃灵芝孢子粉|免疫力

　　灵芝孢子粉是灵芝的种子，是整个灵芝的精华部分，在灵芝成熟时期喷发的精华之物，灵芝的滋补效果还是很不错的，有些朋友在看到灵芝孢子粉有滋补作用的时候，可能会问灵芝孢子粉是不是发物，可以长期食用吗？

　　灵芝是一种很棒的滋补药材，自古以来就是我国中医药中的珍贵上药，被誉为“中华九大仙草”之一，关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，而性平一词表明了灵芝为平，温和滋补，并不是发物，是非常适合日常调补的。

　　现代医学研究已经证实灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，是非常适合免疫力低下的人群服用的，而增强免疫力调理身体并不是一蹴而就的，也是一个持久的过程，灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴药食同源，您可以放心大胆地服用，也希望您可以坚持长期服用。达到增强免疫的效果，来为身体健康保驾护航。

　　灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内灵芝三萜含量高的品牌芝素堂就是采用原木仿野生种植，其5.5%灵芝三萜的含量明显高于同类竞品。

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