灵芝三萜|乱吃灵芝会有什么危害|灵芝吃多了有什么危害

  乱吃灵芝会有什么危害|灵芝吃多了有什么危害|灵芝三萜,免疫力

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  灵芝贵为滋补上品,又是真菌,对人体滋补作用非常全面而又广泛,经常食用非常利于身体健康,比较适合中老年朋友、、以及久体虚的人提高体质服用,灵芝虽好,但其实也不能乱吃,以免引起不必要的麻烦,我们今天从灵芝常识说一下,乱吃灵芝有什么危害。

  灵芝食用之前一定要清楚来源,尤其对于野外的灵芝来说,使用安全是极为重要的。野外灵芝因为生长环境的复杂,加上灵芝品种众多,如果不加以辨别是否是安全可用的灵芝,那非常容易引起中毒反应,比如漆树、枫树的上面长出来的灵芝就不可食用,因这种树木有毒,那灵芝吸取树木的营养来生长,这种树木生长出来的灵芝也是有毒的,如果直接食用只能会导致中毒反应。

  灵芝虽然滋补功能全面,但是刚做完手术的人不能立即反应,需要2周之后伤口愈合差不多了再用,因为灵芝中含有的成分灵芝三萜能够防止的聚集,不利于伤口愈合,可以等伤口愈合之后再服用,更利于免疫力的修复,但是灵芝的这一特点却非常适合,尤其高的人群服用,对防止液粘稠,稳定很有帮助。

  另外对灵芝的人群不能服用,如果一接触灵芝马上出现了红疹,发痒等情况,说明对灵芝,也不适合服用,不过这类人群非常少,因为灵芝是属于真菌,世界上真菌有2万多种,可以说我们经常接触真菌类物质,但是如果确实了,就不要强求,不能乱吃的。

  其他孕妇、哺乳期以及儿童不建议服用。

  以上几个方面都是非常需要引起注意的,如果不是以上三种情况的其他人群,都可以放心服用。

  在国际灵芝研究领域,灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据,是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。国内灵芝三萜含量高的为芝素堂灵芝孢子粉,可达5.5%以上,远高于行业水平。

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