哪些人比较适合服用灵芝产品|灵芝可以长期服用吗|免疫力,失眠,灵芝三萜,灵芝多糖,神经衰弱
灵芝可以长期服用吗|灵芝能长期服用吗|灵芝的服用方法|不宜大量长期服用灵芝的人群|灵芝服用方法及用量|灵芝怎么服用
灵芝自古至今备受皇宫贵族的喜爱，服用灵芝产品来进行全身调理。《神农本草经》将灵芝列为上品无毒副作用，记载：灵芝苦，平，无毒，益心气，治胸中结，通五脏，入心冲血，助心通脉，安神，益肺气，补中，增智慧，不忘，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃，活血，久食轻身不老，延年神仙。灵芝能入五经，对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用，可平衡阴阳，调和气血，是唯一没有偏性的中药材。灵芝是药食同源的，无毒副作用，适合任何体质，任何季节长期服用的。
灵芝中含有灵芝三萜、灵芝多糖、氨基酸、蛋白质、微量元素等有效物质，能提高机体免疫力，消除自由基，提高肝脏、血液、蛋白质的代谢能力，从而达到扶正固本，提高人体免疫力的功能。
灵芝产品适合用于：身体虚弱，免疫力低下，容易得病者，长期处于亚健康状态，精神不振者；工作压力大，脑力劳动繁重而导致的神经衰弱，失眠等人群；长期接触电脑，X线辐射等各种辐射源的人；思虑过度，心神失养，失眠，乏力，健忘等人群。还有患有各种慢性病需要长期服药者，服用灵芝可以提高免疫力，增强体质从而减少药物对肝脏的损害。患肿瘤病人在手术后2周左右即可开始服用以增强免疫力，改善体质，促进免疫力恢复。还有希望延缓衰老，美容养颜的人群。
灵芝产品是除了孕妇、乳母，少年儿童以外，像老年人，中年人，年轻人等基本人人都可以服用灵芝，尤其亚健康和病人更应该服用灵芝产品来增强自身免疫力，提高抗病能力效果会更好的。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉最主要标准。国内诸多灵芝孢子粉品牌中，灵芝三萜含量最高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
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本文关键词： 免疫力
失眠
灵芝三萜
灵芝多糖
神经衰弱
