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平时经常服用的是破壁灵芝孢子粉胶囊，其性质属于国家正规的保健食品，长期坚持服用对提升身体免疫力具有一定的作用，但是在服用灵芝孢子粉时需要有一定的注意事项，在这里小编提醒高、高的用户朋友们，服用药等时的注意事项。
对于高、高患者，如果每天需要服用药或者降糖，我们建议在服用灵芝孢子粉胶囊时好将药或降糖与灵芝孢子粉服用时间分开，这样可以保证灵芝孢子粉的有效成分不会被破坏，而且灵芝孢子粉的吸收也不受影响。
另外我们在服用灵芝孢子粉是还坚持每天达到一定的量，每天服用多少灵芝孢子粉为好呢？
因为每个人的吸收能力有限，所以每天摄入的灵芝孢子粉好在5克左右即可，如果加量可提升到8克左右，也就说日常保健量在5克左右即可，如果免疫力特别低可以提升到8克左右，如果每天按照这样的用量坚持服用，那么对提升免疫力还是非常有帮助的。
好的产品再加上好的方法和注意事项，才能对免疫力提升起到帮助作用。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。市面上灵芝孢子粉品牌众多，其中有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。国内灵芝孢子粉领先品牌芝素堂，包装上明确标示蓝帽标志，也明确标示有效成分含量，芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
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