吃灵芝孢子粉好不好？有哪些人不可以吃吗？|女人长期吃灵芝孢子粉|免疫力
女人长期吃灵芝孢子粉|灵芝孢子粉长期吃害处|灵芝孢子粉的正确吃法|灵芝孢子粉多少钱一克|为什么医生不建议吃灵芝孢子粉|灵芝孢子粉一斤多少钱
灵芝孢子粉是一种当前市场上，非常热门和受追捧的保健食品，可能谈起保健食品，有些朋友会面色微变，那么吃灵芝孢子粉到底好不好呢？有哪些人不可以吃吗？
可以肯定的是，吃灵芝孢子粉是很好的。《本草纲目》中明确记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，也是非常适合长期服用的。
随着科学技术的发展，目前市场上主流的灵芝孢子粉产品多是经过破壁后的，灵芝孢子粉经过破壁后，有效成分得到了充分的释放，其含量是未破壁孢子粉的数倍，其效果较之未破壁的孢子粉和灵芝子实体要好很多，而灵芝孢子粉经过现代医学的研究已经被证实具有增强免疫力的功能，经常吃灵芝孢子粉有助于提升我们的免疫力。
灵芝孢子粉是保健食品，属于食品范畴，药食同源，您可以放心大胆地服用。当然也有部分人群是不适合服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的人、孕妇、乳母以及少年儿童这些人群是不适合服用灵芝孢子粉的，除了这些特定的人群，灵芝孢子粉是非常适合免疫低下的人群长期服用的。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的。
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