对很多用文火煮熟，然后捞出纱布包，加入白糖后服用。【服法】每天服1次，晚饭后服用。【功效】具有养心、益、补虚等功效，能心神不安、、乏力、自汗盗汗、畏寒等症。注：（配合食用灵芝孢子粉、灵芝孢子油效果更佳）灵芝糯米粥人来说，灵芝是无不的灵丹妙药，许多民间故事也把灵芝说成是妙手回春的神药，不论是什么也不论到什么程度，只要是用寿仙谷第三代破壁灵芝孢子粉上了灵芝，患者便会转危为安、转危为安，那么灵芝真的是那么灵?其实不是的，灵芝也是诸多种的一种，仅仅人们把它传说成神药算了。
灵芝，称为灵芝草，是菌类植物，喜生善于迂腐的木桩旁，我国大都省区的林木地带都有生长。灵芝草内含有多种有机物质及生物碱，如麦角甾醇、氨基葡萄糖、树脂、甘露醇水溶蛋白，以及多种酶类。这些物质对人体的系统，循 环系统、系统以及、、脑等重要器官具有维护和调节功能。因增强对的抵抗力，甚至辅助各种都有非常好的效果。现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于以下人群都有非常好的日常保健和辅助效果：1.身体虚弱，免疫力低下，容易患者；2.长期处于状态，精神不振者；而，灵芝关于人体所患的多种都具有医及缓解症状灵芝南瓜羹安神健体 【用料】：灵芝15克，生南瓜150克。【制法】：南瓜洗净切片，与灵芝放入碗内。上蒸锅蒸至南瓜烂熟成羹。【服法】：可单独食用，日1次。的作用。在临床上，常用于医、气喘、、、虚引起的耳聋、耳鸣、精神欠安、、心律失常等症。
因为灵芝草具有增强人体免疫系统功能的作用， 因而，对一些急慢性性如性、艾滋、单核细胞增多症及恶性等具有一定的医作用。
灵芝可独自服用如制成粉剂冲服，浸于药酒中服用等，也可与其它如党参、麦冬、人参、黄芪、五味子、远志等配伍服用均可收到较好的医作用。因为脂肪也是一种可逆性，早期进行诊断和及时的就可以恢复正常。野生灵芝产值少，价钱贵重，现在常以人工培育的灵芝代之。
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服用
转危为安