自古至今，药食同源的灵芝一直被广为称颂，明代李时珍所著《本草纲目》对灵芝这样描述：灵芝味苦，性平，无毒，益心气，活，入心充，助心充脉，安神，益气，，补中，增智慧，坚筋骨，，健胃。当下疫情肆虐，也是灵芝孢子油体现其增强免疫力的重要阶段。
灵芝孢子油为什么能增强免疫力呢？主要是因为灵芝孢子油能从灵芝孢子中提取的对健康更有益的部分有效成分，例如不饱和脂肪酸、微量元素等，其中精华的成分就是灵芝三萜，灵芝三萜是增强人体免疫力核心的成分，因此选购灵芝孢子油时要优选灵芝三萜含量高的品牌。
灵芝孢子油虽然具有增强免疫力的作用，但因原料不同、生长环境不同等原因，导致灵芝孢子油也分等级差异，因此什么时候选择灵芝孢子油，都要选择优质的灵芝孢子油，优质灵芝孢子油重要的参考标准就是看其有效成分灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高，增强免疫力的效果才会更好。